Intro
Ateliers de sensibilisation
Atelier sur le burn-out et la gestion du stress – dans votre institution
Atelier de sensibilisation autour du burn-out et de la gestion du stress, spécifiquement pensé pour les professionnel·le·s du soin, du social, de l’éducation ou de l’accompagnement.
Dans les métiers du care, prendre soin des autres est une vocation… mais cela ne doit pas se faire au détriment de sa propre santé mentale.
Cet atelier propose :
– Des clés pour comprendre le stress chronique et le burnout
– Des outils concrets pour prévenir l’épuisement professionnel
– Des temps d’échange pour prendre du recul et recharger ses batteries
- Public : Professionnel·le·s du soin, de l’éducation, du social
- Durée : 2h
- Dates : Flexible, selon vos disponibilités
- Tarif : Gratuit
- Lieu : Directement au sein de votre structure (école, hôpital, crèche, centre de soin, etc).
- Langue : Français
Animé par Macha Dubuson et Seuha Matin
Pour planifier cet atelier, contactez nous par mail à l’une de ces adresses :
macha.dubuson@gmail.com
Matinseuha.psychologue@gmail.com
AGENDA
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• Parler de la mort, c’est parler de la vie (cycle de 7 séances)
• Ose être toi : Le laboratoire d’estime de soi
• Mieux gérer le stress et prévenir le burnout dans les métiers du soin et du social